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【悲報】2026年、給料が上がるのは大企業だけ?
「世間は賃上げムードなのに、うちの会社は…」と不安なあなたへ。大企業との「賃上げ格差」が広がる残酷な現実と、その中で自分の給料を上げるための具体的な方法を解説します。
この記事を読めば、未来への「羅針盤」が手に入ります
- 専門家が予測する2026年のリアルな賃上げ見通し
- グラフで見る!賃上げ率 vs 物価上昇率の残酷な現実
- なぜ?大企業と中小企業で「賃上げ格差」が生まれる残酷なカラクリ
- あなたの給料は平均以上?年代・業種別のリアルな年収データ
- 会社のせいにするのは終わり。自分の給料を上げるための具体的な3つのアクション
結論:2026年も「賃上げ格差」はさらに広がる

まず結論からお伝えします。2026年も社会全体としての「賃上げの流れ」は続くでしょう。しかし、その恩恵を大きく受けるのは一部の大企業に限られ、多くの中小企業は厳しい状況が続きます。つまり、「給料が上がる人」と「上がらない人」の二極化は、さらに深刻化する可能性が高いのです。
【衝撃データ】賃上げが「物価高」に追いついていない現実
「給料は上がったはずなのに、生活が楽にならない…」多くの人がそう感じるのには、明確な理由があります。下のグラフは、近年の「平均賃上げ率」と「消費者物価上昇率」を比較したものです。
平均賃上げ率と物価上昇率の推移
ご覧の通り、2024年は物価の上昇に賃上げが追いついていませんでした。2025年は賃上げ率が物価上昇率を上回る予測ですが、これはあくまで平均値。多くの中小企業では、依然として物価高の負担の方が大きいのが実情です。
なぜ?「賃上げ格差」が生まれる残酷なカラクリ
では、なぜ同じ日本で働きながら、これほどの格差が生まれてしまうのでしょうか?その理由は、大企業と中小企業が置かれている全く異なる状況にあります。
大企業の好循環
価格転嫁できる力
好業績を背景に、コスト上昇分を商品やサービスの価格に上乗せできる。
賃上げの余力
儲けをしっかり確保できるため、社員の給料を大幅に上げる余裕がある。
中小企業の悪循環
弱い価格交渉力
取引先の大企業から厳しい価格を求められ、コスト増を価格に転嫁できない。
防衛的賃上げ
人手不足で社員に辞めさせないための苦肉の賃上げ。利益を削るため限界がある。
あなたの給料は平均以上?年代・業種別の年収データ
自分の市場価値を知る第一歩は、客観的なデータと自分を比較することです。国税庁の調査を基にした、最新の平均年収を見てみましょう。
年代別平均年収と業種別平均年収の比較(2025年)
いかがでしたか?もし、あなたの年収が同年代の平均より低くても、業種平均よりは上かもしれません。逆に、年代平均より高くても、成長業界の平均と比べると見劣りすることも。この現実は、今後のキャリアを考える上で重要な判断材料となります。
会社のせいにする前に。今すぐやるべき3つのアクション
「じゃあ、中小企業に勤めている自分は諦めるしかないのか…」そう思うのは、まだ早いです。会社の状況は変えられなくても、あなた自身の未来を変えるための行動は、今日から始められます。
会社の「健康診断」をしてみる
あなたの会社に「賃上げ体力」はありますか?「業績は伸びているか」「値上げはできているか」など、会社の将来性を冷静に判断してみましょう。
自分の「市場価値」を調べてみる
今のあなたのスキルや経験は、転職市場でいくらで評価されるでしょう?転職サイトに登録し、自分の値段を知るだけで、今後のキャリアの選択肢が大きく広がります。
「個人の稼ぐ力」を育てる
会社の給料だけに依存する時代は終わりました。専門スキルの習得、副業、資産運用(新NISAなど)を通じて、収入の柱を増やす努力が最も確実な防衛策になります。
まとめ:会社のせいにせず、自分の未来は自分で作る
- 2026年も賃上げは続くが、大企業と中小企業の格差はさらに拡大する。
- 会社の状況を嘆く前に、客観的に「会社の体力」と「自分の市場価値」を把握することが第一歩。
- 会社の賃上げに期待するだけでなく、副業や資産運用など「個人の稼ぐ力」を高めることが最も重要。